Dehidrasi
Gejala dehidrasi
Beberapa tanda tanda gejala dehidrasi adalah merasa kehausan, pusing, urine berwarna kuning tua dan kulit kering
Penyebap dehidrasi
Penyebap utama adalah diare , dehidrasi juga bisa dikaitkan kondisi iklim, pola makan dan fisik atau olahraga.
Tindakan untuk mengobati dehidrasi
Jika mengalami dehidrasi, minum lah banyak cairan. Bisa minum air mineral atau air juice buah yang di encerkan.
Mencegah dehidrasi
Untuk mencegah dehidrasi minumlah banyak cairan dan makan makanan dengan kadar air tinggi
Tidak ada komentar:
Posting Komentar